Motion-Mix (MM)
Motion-Mix er for spillere, som ønsker at dyrke volleyball i et hyggeligt samvær med andre. Mand eller dame, ung eller gammel - vi hygger og bidrager på hvert vores niveau til træning og spil.
Aldersgruppe: 18+
 
De to timer fordeler sig for det meste således: 25 min. med opvarmning, 20 min. med øvelser og den resterende tid til spil.
Vi lægger stor vægt på opvarmningen - at vi får pulsen op og bliver godt varme, inden vi spiller.

Vi glæder os til at se dig.

Tilmeld/Læs mere - (1)

Teen-Motion-Mix (TMM)
Teen motionmix er for spillere, som ønsker at dyrke volleyball i et hyggeligt samvær med andre. Vi hygger og bidrager på hvert vores niveau til træning og spil.
Aldersgruppe: 15-18
 
De to timer fordeler sig for det meste således: 25 min. med opvarmning, 20 min. med øvelser og den resterende tid til spil.
Vi lægger stor vægt på opvarmningen - at vi får pulsen op og bliver godt varme, inden vi spiller.

Vi glæder os til at se dig.

Tilmeld/Læs mere - (1)

NYHEDER

EVENTS